🤸 Сальто вперед, шпагат у повітрі, посміхнутись у стійці на руках — черлідери можуть це і навіть більше

Пам’ятаєте культові американські фільми про них? А якщо ми скажемо, що маємо власний? 🤩

Так-так, на Дія.Освіта вийшов новий освітній серіал про черліденг для тренерів.

У ньому крок за кроком розповідаємо про основи черліденгу для якісної підготовки спортсменів:

▫️ історію спорту та сучасні правила
▫️ тренування, які підготують тіло до фізичних навантажень
▫️ базові техніки виконання рухів
▫️ основні елементи та підготовчі вправи для акробатичних трюків
▫️ рекомендації щодо створення композиції
▫️ секрети успішного виступу: зовнішній вигляд, емоції, контакт із глядачем тощо

До речі, в Україні черліденг офіційно зареєстрований як вид спорту у 2005 році. З того часу наші спортсмени та спортсменки здобули 80 медалей на чемпіонатах світу та Європи🏅

Бажаєте дізнатися більше про тренування та змагання черлідерів? Переглядайте серіал на Дія.Освіта за посиланням

Створено клубом із черліденгу «Lviv Angels» у співпраці з громадською організацією «Всеукраїнська федерація черліденгу» та «Львівська обласна федерація з черліденгу» за сприяння Мінцифри для платформи Дія.Освіта.

Джерело - Вінницька ОВА— офіційний телеграм-канал