Версія для друку
Четвер, 02 лютого 2012 09:57

Рыбные стейки в панировке из кунжута

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Ингридиенты:

рыбные стейки 2 шт.
кунжут 50 г
лимонный сок 1 ст.л.
светлое кунжутное масло 2 ст.л.
соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

тейки из красной рыбы сбрызнуть лимонным соком и  кунжутным маслом. Посыпать свежемолотым черным перцем и морской солью. Оставить рыбу мариноваться на 10 минут, затем обвалять стейки в кунжуте.

Обжарить стейки в растительном масле по несколько минут с каждый стороны. Подавать с сальсой из помидоров или салатом из свежих овощей.

Читати 2149 разів
Super User

Останні з Super User